ネズミモチの実は、サプリメントにも使われる体調維持の健康食品です

コーヒー

ネズミモチはサプリメントにも使われる体調維持の健康食品です。

こんにちは。本日は、ネズミモチについて、お話いたします。

ネズミモチの実は、若々しさと健康維持に用いられる健康食品です。

毎日、体に、取り入れると、非常によいです。

そして、毎日体の中に取り入れるものなので、国産の女貞子がよいでしょう。

モクセイ科の常緑の木で、ネズミモチという木があり、関東南部から沖縄、朝鮮半島、台湾などに分布しています。

そして、ネズミモチの果実のことを、和漢の領域では、「女貞子（じょていし）」といいます。

中国の古書『神農本草経』にも、ネズミモチの果実に関する記載があります。その歴史は古く、とても神秘的な力を持つ植物とも、されています。

オレアノール酸、ウルソール酸、マンニトールが、体を支える有用な成分です。

そして、その有用性の高さから、古来から、中国で、用いられてきました。

用い方の手順ですが、はじめに、ネズミモチの果実を、晩秋に採取します。そして、果実を水洗いして日干しにして、乾燥させます。

それを、いろんな調理法で、加工して、体の中に取り入れるのです。

さて、ネズミモチの力は、インターネットで「女貞子（じょていし）」調べていただければ、もっとよくわかることでしょう。

加齢により、体の衰えの悩みも、解決してくれる力を持っています。

ネズミモチの実は、果実酒として、飲まれることもあります。

ホワイトリカー１.８リットルにネズミモチの実２００グラム、グラニュー糖２００グラムをつけます。そして３ヶ月から半年したらできあがりです。

さて、お酒でネズミモチの実を摂取してもよいですが、アルコールが飲めない方には、不適切な飲み方になります。

そこで、お酒以外の方法で、効率的に、女貞子を取り入れる方法をお伝えします。

ネズミモチを良く洗って、鍋に入れ、ひたひたの水で煮ます。そして、ネズミモチの成分を抽出します。

さらに煮詰めて、水分が飛んでタール状になったら、出来上がりです。これが、エキスと呼ばれるものです。

これを乳糖で固めたら、粒の形になります。サプリメントして、販売されているのは、このような工程を踏んだものです。

果実、葉など、ネズミモチのどの部分を用いても、サプリメントして、とても力強い働きをします。

煎じて、体に取り入れる方法もあります。

５００ｃｃの水に、５から１０グラムのネズミモチの果実を入れて、火にかけます。

沸騰したらトロ火にして、２５０ｃｃになるまで６０分ほど煮出します。そして、液体の部分だけを、朝昼夜に、飲みます。

和漢の領域で用いられる飲み方です。

効率的、並びに手軽に摂取するならば、女貞子で作ったコーヒーが良いです。

そして、日本では、ネズミモチコーヒーという名称で、親しまれてきました。

ネズミモチコーヒーの味は、飲みやすい味をしています。

ミルクと一緒に飲めば、カフェラテのような味わいになります。

さて、通販などで入手するネズミモチの問題点は、どこで採取されたかが、はっきりしない点です。

中国で採取されたことは、分かっているのですが、中国のどこで採取されたかが、はっきりしていません。

原料メーカーは、どこで採取されたかをはっきりさせようと努力はしているのですが、ネズミモチに関しては、しっかりと把握できないでいることが、問題となっています。

毎日、体に取り入れるものは、どこで採取されたかが分かるものにするとよいです。